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Sara Martínez, nutricionista: “Si dejamos unas 10 horas de ayuno, ya serían suficientes para darle un descanso a nuestro sistema digestivo de manera natural”
Para Martínez, retomar un estilo de vida saludable no pasa por compensar ni por buscar soluciones rápidas, sino por recuperar progresivamente la alimentación, el descanso y la actividad física....
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Internacionales
La fabulosa casa hecha con contenedores que tiene dos pisos y terraza
Una pequeña empresa familiar se ha especializado en este tipo de construcciones. Su casa de dos pisos es un verdadero lujo que causa sensación....
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Internacionales
La NASA detectó una extraña "medusa" flotando en Marte
Los rovers Curiosity y Perseverance de la NASA han fotografiado algunos objetos bastante extraños en la superficie de Marte.Los rayos cósmicos pueden ser una respuesta....
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Óscar Casas, actor, 27 años: "Necesito desayunar dos tostadas con tomate, pavo y queso fresco. En dietas estrictas solo comí una lata de atún al día"
El actor contó qué desayuno prepara incluso cuando debe levantarse antes de las cinco.También recordó una dieta extrema que siguió para afrontar uno de sus personajes....
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Internacionales
Un motociclista chocó contra un colectivo y un olvido del chofer le salvó la vida: el video del milagroso accidente
Ocurrió en pleno centro de Guadalajara de Buga, la histórica ciudad colombiana del Valle del Cauca.Inocencio Juspian, el conductor de la buseta, habló tras la viralización de las imágenes....
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Eduard Valentín, conductor de autobús en Noruega, gana más de 3.600 euros al mes: "Me permite vivir cómodamente aquí, sí, quitándo cierto lujo”
El trabajador vive en Noruega y mostró qué conceptos aparecen en su nómina y cómo se pagan algunos retrasos.Su experiencia también permite comparar las condiciones del oficio entre España y el ...
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Una cámara filmó el dramático momento en que un rayo alcanzó a una mujer
La mujer murió fulminada.Sucedió en una playa de Brasil....
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Sor Juana Inés de la Cruz, religiosa: “Yo no estudio para escribir, ni menos para enseñar, sino solo por ver si con estudiar ignoro menos"
En pleno siglo XVII, una monja encerrada en un convento novohispano encontró la forma de responder a la Iglesia sin decir una sola palabra fuera de lugar....
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Jack Daniel's en crisis, terrible disputa entre los herederos del whisky
Las acciones de la compañía han caído 60% en los últimos cinco años.Los estadounidenses están bebiendo menos y optan por ahorrar y sustituir el whisky por cócteles preparados y enlatados y bebi...
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La entrega bizarra: un repartidor llevó un pedido a un entierro y sucedió algo terrible
El repartidor llevaba un ramo de flores.Sucedió en Colombia....
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Roberto, jubilado: "Me diagnosticaron un cáncer y, de un día para otro, decidí dejar de trabajar. Me compré este barco por 85.000 euros"
Un problema de salud llevó a este gallego de 66 años a replantearse por completo cómo quería vivir.Después del retiro, tomó una decisión que venía imaginando desde hacía tiempo....
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Borja Bandera, endocrinólogo y nutricionista: "Para adelgazar, hay que incorporar métodos que lleven a reducir calorías y quemar grasas en modo automático"
Las estrategias con aval médico para bajar kilos sin esfuerzo. Las ideas de reemplazos de los alimentos típicos....
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Abrieron en Roma la Pirámide de Cestio, construida hace más de 2000 años
Se lervantó en torno a los años 18 y 12 a. C. como sepulcro para Cayo Cestio Epulón, un magistrado romano.Su construcción demandó 330 días....
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John Nash, matemático premio Nobel de Economía en 1994: "Lo único más grande que el poder de la mente es el coraje del corazón"
El genio que revolucionó la teoría de juegos dejó, sin saberlo del todo, una lección que trasciende las matemáticas....