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¿Triste por volver al trabajo? Los consejos para evitar el estrés después de unas vacaciones
Regresar a la oficina después de un tiempo de descanso a veces puede provocar sensaciones adversas.Algunas estrategias simples ayudan a recuperar el ritmo en la rutina sin perder el buen ánimo....
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Carlos Sainz, 32 años: “El cuello me crece cuatro centímetros durante el año, me tengo que hacer las camisas en noviembre, cuando tengo el cuello muy ancho”
El piloto de Williams estuvo en 'El Cafelito de Josep Pedrerol' donde contó varias anécdotas en su paso por la Fórmula 1....
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A 30 años del crimen del rapero Tupac Shakur, condenaron al instigador del ataque con las pruebas que él mismo reveló
Duane “Keffe D” Davis fue hallado culpable de asesinato en primer grado con uso de un arma mortal. Podría recibir una pena de cadena perpetua.Los fiscales usaron sus declaraciones en notas, docum...
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Jesús Sánchez, chef: “Disfruto conduciendo un auto eléctrico; nos hemos adaptado a un modelo de viaje diferente, en el que también encontramos satisfacciones”
El máximo responsable y cocinero del triestrellado restautante Cenador de Amós cree que Cantabria ha avanzado mucho en el despliegue de la red de recarga para los vehículos electrificados....
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Victor Algra, veterinario: “A diferencia de los perros, los gatos pueden sentir dolor sin que nos demos cuenta porque ocultan sus molestias; aprender a interpretar sus gestos es clave”
Una investigación con más de 1.200 cuidadores de gatos de 66 países comprobó que los propietarios pueden aprender a reconocer señales faciales asociadas al dolor con una fiabilidad considerable....
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Rey Mysterio, el luchador mexicano que desafió todos los pronósticos: “Decían que alguien como yo nunca llegaría a WWE”
Desde hace muchísimos años es uno de los grandes animadores de la lucha profesional.Mide y pesa mucho menos que la mayoría de sus rivales....
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Sergio Peris-Mencheta, actor: “La enfermedad me enseñó que llegar cinco minutos antes no cambia nada, hay que disfrutar del trayecto”
El también director de teatro recuerda que, de joven, en el metro, un grupo de adolescentes lo encerró en un vagón cantándole la canción de "Al salir de clase", la serie que protagonizaba. Despu...
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Edgar Allan Poe, escritor estadounidense, sobre los sueños: "Aquellos que sueñan de día son conscientes de muchas cosas que escapan a los que sueñan solo de noche"
El estadounidense reflexionó sobre la capacidad de mirar el mundo más allá de lo evidente.La frase aparece en Eleonora, un cuento romántico que publicó en 1842....
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Un hombre de 91 años completó un sendero de 3.530 kilómetros para inspirar a otros: "Sufrí 71 caídas, pero retomé el trayecto porque sé que estoy abriendo nuevos caminos al recorrer largas distancias"
Dale Sanders, el longevo senderista apodado "Barba gris", recuperó su récord a fuerza de constancia.Tuvo 71 caídas durante el recorrido, pero se recuperó y retomó el camino hasta lograr lo imposi...
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Khabib Nurmagomedov, 37 años, Rusia, campeón de la UFC: “Fue mi mejor pelea, por eso me retiré”
El excampeón ligero se retiró invicto en 2020 después de vencer a Justin Gaethje.Seis años después asegura que su nivel de lucha es incluso superior al de aquella etapa....
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Andrés Santiago, veterinario: “Un paracetamol puede poner en grave peligro la vida de tu mascota, la dosis tóxica son 10 miligramos”
Nuestras diferencias en el metabolismo hacen que una dosis aparentemente normal pueda provocar desde úlceras y daño renal hasta alteraciones sanguíneas potencialmente mortales en el organismo de pe...
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Juan Manuel Díaz, técnico de hornos crematorios: “Lo primero que preguntan muchas veces las familias es si van a ver fuego, pero no se ve fuego ni prácticamente nada”
A punto de jubilarse después de diez años en el cementerio de Roques Blanques (El Papiol, Barcelona), explica qué ocurre antes y después de una incineración y por qué asegura que trabajar cer...
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Han Feizi, filósofo chino: "Las fuentes de agua que se encuentran lejos son de poca ayuda para los incendios"
El pensador dejó una enseñanza sobre la importancia de contar con respuestas oportunas ante situaciones que requieren una intervención inmediata.La metáfora forma parte de una historia política i...
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Sara Martínez, nutricionista: “Si dejamos unas 10 horas de ayuno, ya serían suficientes para darle un descanso a nuestro sistema digestivo de manera natural”
Para Martínez, retomar un estilo de vida saludable no pasa por compensar ni por buscar soluciones rápidas, sino por recuperar progresivamente la alimentación, el descanso y la actividad física....