FM Peninsula

Julio Iglesias, a los 82 años: "Camino una hora al día, nado 250 días al año y hago ejercicios de equilibrio que me llevan una hora"

El artista contó qué rutina sostiene para mantenerse activo y conservar el equilibrio. Su fórmula combina caminatas diarias, natación, ejercicios específicos y hábitos simples en la alimentació...

Harry Kane, delantero inglés de 32 años: “Desayuno pan integral, palta y un omelette de 2 o 3 huevos con espinaca”

El reconocido deportista, figura de la selección de fútbol de Inglaterra en el Mundial 2026, habló sobre su alimentación en una pasada entrevista....

Francia, Marruecos y una independencia "cantada": la historia de la escena que hizo llorar de verdad a refugiados del nazismo

Francia y Marruecos vuelven a cruzarse, esta vez en el Mundial. Mucho antes, una película los había unido Casablanca: La Marsellesa como himno frente a Hitler, con refugiados que lloraron de verdad ...

Cristiano Ronaldo, 41 años: duerme ocho horas, supera los 10.000 pasos diarios y tiene una edad biológica de 29 años

Su disciplina diaria volvió a poner el foco en cómo prolonga su carrera.El portugués combina entrenamiento, descanso y recuperación para seguir vigente....

Científicos descubren frente a Costa Rica una extraña especie de tiburón fantasma que vivía oculta en las profundidades

El hallazgo se produjo en aguas profundas del Pacífico y amplía el conocimiento sobre la biodiversidad marina aún poco explorada.La especie pertenece al grupo de los condrictios de profundidad, con...

De la época de Sócrates: se recuperó aceite de oliva aromatizado con orégano de tinajas de barro selladas dentro de un barco griego que se hundió en el mar Egeo hace aproximadamente 2400 años

La investigación abrió una nueva herramienta para reconstruir el comercio marítimo de la Antigua Grecia. También reveló que algunas embarcaciones transportaban productos distintos de los que los ...

Mbappé y uno de sus alimentos preferidos: "Desde que llegué a España intento buscar sitios para comer jamón"

Kylian Mbappé, jugador de la selección francesa de fútbol y del Real Madrid, habló en una pasada entrevista sobre una de sus comidas favoritas en España....

Chinua Achebe, escritor nigeriano: “Nadie puede enseñarte a valorar tu propia dignidad”

El pensamiento del autor africano impulsa una profunda reflexión global sobre la soberanía individual.Su obra maestra explora cómo las sociedades asimilan el respeto propio frente a presiones exter...

Ni la luz roja ni el ruido blanco: la ciencia desmonta algunos de los trucos más populares para dormir mejor

Una habitación oscura, silenciosa y fresca sigue siendo la base más sólida. Los accesorios pueden ayudar en casos concretos, pero no reemplazan las condiciones básicas del descanso....

Bajo nuestros pies se extiende una inmensa red subterránea de hongos, tan larga como mil millones de viajes entre la Tierra y el Sol

Un nuevo estudio ha logrado cartografiar la red global de hongos que regula la vida vegetal de la Tierra.Son fundamentales para almacenar carbono y mantener la salud de los suelos....

Tina Savla, profesora de desarrollo humano: “Los cuidadores de personas con demencia nos permiten ver cómo la ansiedad alimenta ciclos de pensamientos repetitivos y cómo estos se relacionan con la depresión y el estrés”

Un estudio asegura que cuidar a una persona con demencia supone una carga emocional constante que puede afectar seriamente a la salud mental de quienes asumen ese papel. ...

Javier Santoro, sexólogo: “Las parejas más felices y duraderas son las que se sostienen más en los valores que en las emociones”

El especialista analiza qué factores permiten que una relación se mantenga estable a lo largo del tiempo.Plantea que el enamoramiento inicial pierde peso si no existe una base de acuerdos y objetivo...

Arqueólogos estudian zuecos romanos de madera de hace 18 siglos y revelan para qué servían

Los hallazgos aparecieron en Vindolanda, un antiguo fuerte romano en Inglaterra.Las piezas ayudan a entender una escena cotidiana de las termas romanas....

Por qué los veterinarios recomiendan dejar que tu perro huela durante el paseo

El olfato es clave para que los perros entiendan el mundo.Permitirles explorar aromas puede reducir ansiedad y frustración....